あらすじ・概要

【フルカラー版！】ありのままでいい（わけない）　悲報　オタリーマンが、（色々こじらせて）サーファーになってた…。　よしたにが波に乗れるなら、ひょっとして僕らの人生にもビッグウェイブが…？　人生の希望と悲哀がぎっしり詰まった大ヒット健康エッセイ、愛され続けて7巻め！

カバー　1
7巻です。こんにちは　5
目次　10
カッピング編　第89回　ぼくのカッピング（前編）　13
カッピング編　第90回　ぼくのカッピング（後編）　21
制汗剤編　第91回　ぼくの制汗剤　31
サーフィン編　第92回　ぼくのサーフィン（前編）　41
サーフィン編　第93回　ぼくのサーフィン（後編）　49
姿勢矯正編　第94回　ぼくの姿勢矯正（前編）　59
姿勢矯正編　第95回　ぼくの姿勢矯正（後編）　67
ゴルフ教室編　第96回　ぼくのゴルフ教室　77
椅子選び編　第97回　ぼくの椅子選び（前編）　87
椅子選び編　第98回　ぼくの椅子選び（後編）　95
フェイシャルエステ編　第99回　ぼくのフェイシャルエステ（前編）　105
フェイシャルエステ編　第100回　ぼくのフェイシャルエステ（後編）　113
ファスティング編　第101回　ぼくのファスティング（前編）　123
ファスティング編　第102回　ぼくのファスティング（後編）　131
加湿器編　第103回　ぼくの加湿器　141
巻末かきおろし「ぼくの朗読教室」　150
プロフィール＆あとがき　161
奥付　163